Comment se souvenir de ses rêves : astuces pratiques et vision de la vie

Comment puis-je faire pour me souvenir de mes rêves ?

Il y a ceux et celles qui se souviennent facilement de leurs rêves et les autres. C’est pour eux surtout que j’écris ce post mais j’espère que tout le monde pourra y trouver des informations encore inconnues.

C’est une question qui m’a souvent été posée et je vais y répondre en deux catégories de réponses.

Le côté pratico-pratique

• Vous coucher tôt

• Méditer 5 minutes avant de vous coucher ou en tout cas ne pas regarder d’écran tard.

• Poser une qu