Etre soi dans la relation
En coanimation avec Christophe Bernard - Dans la région de Carcassonne, participation en individuel ou en couple
du 6 au 11 avril 2027
Aimer sans se perdre, sortir de la fusion, devenir soi puis retrouver l'autre autrement...
LES CONSTELLATIONS DU THEME COMPOSITE
(au choix avec le dialogue intérieur)
Nous irons mettre en mouvement le fonctionnement, les ressources et le chemin singulier du couple à travers le constellations astrologiques du thème de coupe.
LES SCÉNARII
RELATIONNELS
Certaines situations semblent se répéter dans nos relations : sentiment de ne pas être entendu, peur d’être abandonné, besoin de contrôler, difficulté à poser des limites, sentiment d’étouffement ou impossibilité de trouver une véritable proximité.
Ces scénarii relationnels peuvent s’organiser à notre insu et nous conduire à des stratégies de comportement contre-productives, même lorsque nous souhaitons profondément agir autrement.
Le travail proposé permet de rendre ces scénarii plus conscients, d’en reconnaître les déclencheurs et d’explorer de nouvelles façons d’entrer en relation.
LE DIALOGUE
INTÉRIEUR
(au choix avec les constellations du thème composite)
Derrière un conflit avec l’autre se rencontrent parfois différentes dimensions de nous-mêmes : celle qui veut être aimée, celle qui se protège, celle qui souhaite être libre, celle qui cherche à être reconnue ou encore celle qui craint de perdre la relation.
Le dialogue intérieur permet d’identifier et de dialoguer avec ces figures intérieures ainsi que de prendre conscience des différentes dimensions psychiques de l’autre.
L’autre peut alors progressivement cesser d’être celui ou celle qui « provoque » notre réaction et devenir aussi un révélateur de notre propre monde intérieur.
LA MÉTHODE DE LIBÉRATION
DES CUIRASSES®
Les difficultés relationnelles ne s’inscrivent pas seulement dans nos pensées ou dans notre histoire : elles peuvent également laisser une empreinte corporelle.
Le corps se contracte, se protège et organise parfois de véritables cuirasses.La Méthode de Libération des Cuirasses® propose un travail corporel doux permettant d’entrer en relation avec ces tensions et de favoriser une circulation plus libre de l’énergie et de la libido.
Elle vient compléter le travail psychologique en donnant une place centrale au ressenti et à l’expérience corporelle.
