Relation amoureuse - typologie et scénario relationnels
En coanimation avec Christophe Bernard - Dans la région de Carcassonne, participation en individuel ou en couple
du 6 au 11 avril 2027
La relation amoureuse nous confronte à l'autre, mais aussi à des dimensions de nous-mêmes que nous connaissons parfois peu. Ce stage propose d'explorer ces dynamiques à partir de la psychologie des profondeurs de C. G. Jung et d'un travail psycho-corporel,
pour retrouver davantage de conscience, de liberté et de créativité dans la relation.
LA TYPOLOGIE
JUNGIENNE
Nous n’entrons pas tous en relation de la même manière.
La typologie de Jung permet de mieux comprendre nos différences de fonctionnement : notre façon de percevoir le monde, de nous positionner ou d’entrer en contact avec l’autre.
Repérer ces différences permet de sortir progressivement des jugements et de découvrir comment la manière d’être de l’autre peut aussi nous ouvrir à des dimensions moins développées de notre propre personnalité.
LES SCÉNARII
RELATIONNELS
Certaines situations semblent se répéter dans nos relations : sentiment de ne pas être entendu, peur d’être abandonné, besoin de contrôler, difficulté à poser des limites, sentiment d’étouffement ou impossibilité de trouver une véritable proximité.
Ces scénarii relationnels peuvent s’organiser à notre insu et nous conduire à des stratégies de comportement contre-productives, même lorsque nous souhaitons profondément agir autrement.
Le travail proposé permet de rendre ces scénarii plus conscients, d’en reconnaître les déclencheurs et d’explorer de nouvelles façons d’entrer en relation.
LE DIALOGUE
INTÉRIEUR
Derrière un conflit avec l’autre se rencontrent parfois différentes dimensions de nous-mêmes : celle qui veut être aimée, celle qui se protège, celle qui souhaite être libre, celle qui cherche à être reconnue ou encore celle qui craint de perdre la relation.
Le dialogue intérieur permet d’identifier et de dialoguer avec ces figures intérieures ainsi que de prendre conscience des différentes dimensions psychiques de l’autre.
L’autre peut alors progressivement cesser d’être celui ou celle qui « provoque » notre réaction et devenir aussi un révélateur de notre propre monde intérieur.
LA MÉTHODE DE LIBÉRATION
DES CUIRASSES®
Les difficultés relationnelles ne s’inscrivent pas seulement dans nos pensées ou dans notre histoire : elles peuvent également laisser une empreinte corporelle.
Le corps se contracte, se protège et organise parfois de véritables cuirasses.La Méthode de Libération des Cuirasses® propose un travail corporel doux permettant d’entrer en relation avec ces tensions et de favoriser une circulation plus libre de l’énergie et de la libido.
Elle vient compléter le travail psychologique en donnant une place centrale au ressenti et à l’expérience corporelle.
